Das passiert mir dir, wenn du aufhörst zu rauchen!

Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen des Raucherentwöhnens beginnen 20 Minuten nach der letzten Zigarette. Ihr Blutdruck und Puls werden sich wieder normalisieren.

Darüber hinaus beginnen sich die Fasern in den Bronchien, die sich bisher aufgrund der ständigen Rauchbelastung nicht gut bewegt haben, wieder zu bewegen. Dies ist vorteilhaft für die Lunge: Diese Fasern helfen, Reizstoffe und Bakterien aus der Lunge zu entfernen und das Infektionsrisiko zu reduzieren.