30 Tage ohne Alkohol und Zucker

Was uns gut tut und was uns schadet, ist sehr umstritten. Ist Kaffee schlecht für uns? Ist die Atkins-Diät einen Versuch wert? In einem sind sich jedoch alle einig: Übermäßiger Konsum von Zucker und Alkohol ist schlecht für uns. Niemand kümmert sich um den Zuckergehalt von Ketchup, Sachets und Saucen. Der Mann suchte auch nach Beweisen dafür, dass er 30 Tage lang sofort auf Alkohol und Zucker verzichtete. Da er selbst Filme macht, hat er alles aufgenommen und sein Experiment dokumentiert. Sein Name: Sacha Harland.

Vorbereitungen:

Vor Beginn des Experiments unterzog er sich einer vollständigen medizinischen Untersuchung. Gewicht, Fitness, Herz- und Lungenkapazität. Dies dient natürlich auch dazu, Vergleichswerte zu erhalten.